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Voici ce que vous recevrez:

Un ebook Nutrition, avec nos meilleurs conseils alimentaires à mettre en place pour un maximum de résultat

  • 5 conseils nutrition afin d’avoir une alimentation saine et équilibrée
  • 5 recettes saines et gourmandes pour une journée parfaite
  • 5 compléments alimentaires pour booster votre immunité, votre bien-être et vos performances
  • 5 astuces pour faciliter la vie de tous les jours
  • Bonus à découvrir

Désormais disponible :

Un ebook Sport, contenant des entrainements à faire à domicile, sans matériel

  • Entrainement pour niveau débutant, intermédiaire et avancé
  • Fiche descriptive complète des entrainements
  • Lien vers des vidéos de démonstration des exercices sur notre chaine Youtube
  • Vidéo des entrainements en entier afin de le faire en même temps que nous !

Ces ebooks gratuits vous donneront toutes les informations nécessaires afin de vous remettre en forme à domicile, et de vivre une vie saine et équilibrée.

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