Nous voulons aider les cavaliers à atteindre leur meilleure forme physique

C’est la raison pour laquelle nous avons développé un pack spécifique d’entrainement sportif et de nutrition pour les cavaliers.

Comment avons-nous eu cette idée ?

Le point de départ: Notre Head coach, Helena. Elle a pratiqué l’équitation 16 ans de manière intensive et en compétition.
Son expérience nous a permis de nous rendre compte qu’un cavalier a besoin d’entrainement physique spécifique pour améliorer nettement ses performances et sa tenue à cheval.

Analyse des cavaliers, et développement de notre méthode

Helena en shooting pour la marque Ikonic

Nous avons étudié en profondeur le comportement des cavaliers à cheval:

  • Analyse du fonctionnement des muscles utilisés pour faire de l’équitation
  • Analyse de toutes les disciplines : Jumping, dressage, cross, voltige, etc.

Suite à ces études, notre équipe a développé des entrainements spécifiques de renforcement musculaire afin d’augmenter les compétences physiques des cavaliers et multiplier leurs performances !

En effet, n’importe quel sportif: Football, Golf, Sports automobiles, Etc. Ils doivent tous travailler la technique spécifique à leur sport mais également travailler leur forme physique, et il en va de même pour l’équitation.

Nous pouvons identifier avec précision les lacunes physiques d’un cavalier et l’aider à améliorer celles-ci afin d’en faire un cavalier d’élite. Nous pouvons grâce à notre programme, booster les performances d’un cavalier en concours en améliorant sa posture, son endurance, sa force et même sa souplesse, avec des exercices sur mesure pour ce sport.

Pour en savoir plus, lisez notre article: « Les 5 faits qui prouvent qu’un cavalier doit faire du sport ».

La nutrition, un atout souvent négligé

Il ne faut pas oublier la nutrition, qui combinée à un entrainement sportif peut multiplier les résultats et leur donner une ampleur exceptionnelle ! Dans ce pack, nous offrons nos services d’expert en nutrition, afin de conseiller les cavaliers sur la manière dont ils doivent s’alimenter pour améliorer leur composition corporelle (perte de masse grasse et gain de masse musculaire), leur bien-être, et leurs niveaux d’énergie.

Pour en savoir plus sur nos suivi nutritionnel, regardez la page de notre service: nutrition.

Pack cavalier

Ce pack allie sport et nutrition. Vous vous engagez pour 3 mois de coaching nutritionnel et sportif.

Vous aurez droit à :

  • une à deux séances de coaching personnel par semaine
  • un suivi nutritionnel hebdomadaire
  • une consulation de coaching nutritionnel mensuelle (1h).

Ce pack vous donne la meilleure combinaison possible afin de booster vos performances !

Les prix sont disponibles uniquement sur demande.

“Gagner peut se définir comme la science d’avoir tout préparé.”
G. Allen

Témoignage de nos clients

Stéphanie d’andrimont, une de nos cliente les plus fidèles, et nom très reconnu dans le milieu de l’équitation.

Stéphanie d’Andrimont en concours International